В Роспотребнадзоре рассказали, как уберечься от гриппа
Один из ключевых советов как уберечься от гриппа — сделать прививку до начала эпидемического сезона.
Также можно значительно снизить вероятность заболевания гриппом, сократив время пребывания в местах массовых скоплений людей и в общественном транспорте, пользоваться в таких местах защитной маской, избегать тесных контактов с болеющими людьми, сообщается на сайте Роспотребнадзора.
Можно значительно снизить вероятность заболевания гриппом, предприняв следующие меры:
— сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона;
— сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и в общественном транспорте;
— пользуйтесь маской в местах скопления людей;
— избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют;
— регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
— промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
— регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
— регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь;
— увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
— ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
По теме:
На Кубани более 23 тысяч жителей подали заявки на вакцинацию от коронавируса
Испытание вакцины против коронавируса на людях может начаться в июне
Эко-пасека — Источник здоровья
